Ejercicio

Nombre de la actividad: Ejercicio

Fechas: Una hora diaria 

Horario: 8 pm a 9 pm

Cantidad de horas: 21 horas de acción

Adulto Supervisor: Maricruz Treviño y María Esther Pérez

Objetivo: Mejorar mi calildad de vida. 

Descripción: Estoy asistiendo a clase de acuaeróbics entre semana y los días que no puedo ir o que no hay clase, hago una hora de cardio en mi casa en la escaladora elíptica. 

Reflexión: He visto repercusiones de esta actividad no sólo en mí misma, si no en la gente que me rodea. ¿Cómo es esto? Pues lo he visto en mi hermano, ya que al hacer ejercicio yo, no sólo lo motivo a él si no que también yo me siento mejor y no me peleo tanto con él y nuestra relación ha mejorado mucho. El ejercicio ha pasado a ser parte importante de mi vida y parte de mi rutina diaria. Lo considero algo súper beneficioso que no sólo ayuda a tu salud física, si no a la salud de tus relaciones y a la salud de tu mente. Es una manera de sacar el estrés por el que estoy pasando en la prepa ahora que termina el semestre y eso también ayuda porque así no estoy tan explosica en mi casa o con mis compañeros. Definitivamente es algo que no dejaré de hacer ya que aunque parece una actividad que sólo me ayuda a mí misma, beneficio a los que me rodean.

Ventas de Vibra

Nombre de la actividad: Ventas de Vibra
Fechas: A partir del segundo parcial los jueves y toda la semana del 3 al 8 de abril. 

Horario: variado
Cantidad de horas: 18 horas de servicio

Adulto Supervisor: Rosario Nolasco

Objetivo: Recaudar fondos para las actividades del grupo estudiantil Vibra. 

Descripción: Fui la encargada de proveer de muffins para la venta. Los fui a comprar y los traje a la prepa y de la misma manera los estuve vendiendo ambulantemente ya que había más gente en el puesto, el día que había puesto de venta. 

Reflexión: Esta actividad se puede como simplemente una venta más, pero hay mucho más detrás de ella. Está el darles la oportunidad a los niños de que sean revisados y de que se diviertan como nunca un día al semestre. Lo que yo saco de esto, es el poder ayudar en el medio en el que me muevo, aquí en mi prepa y en mi comunidad. Me gusta que es algo que puedo hacer sin mucho esfuerzo pero que es algo que impacta mucho y siento que estoy siendo parte del cambio que quiero ver en el mundo. De igual manera, he aprendido a trabajar en equipo realizando estas ventas, porque yo compro los muffins, pero no soy la única que los vende ni es lo único que vendemos. Hubo que coordinarse entre los diferentes productos para que no hubiera un exceso de alguno y al final del día nos sobraran.

Evidencias

 Acuaerobics

 A punto de empezar una de las conferencias

 Después de la conferencia, haciendo un baile animador

 Con las niñas del curso de maquillaje